《元宝AI从入门到精通：100个高频使用技巧》

内容简介

《元宝AI从入门到精通：100个高频使用技巧》是一本专为零基础读者打造、聚焦腾讯元宝 AI 全场景落地的实战工具书，摒弃晦涩理论与空洞讲解，以100个高频实用技巧为核心，手把手带领普通用户快速吃透 AI 工具，解锁高效工作、学习与生活新模式。

腾讯元宝

腾讯混元平台推出的AI助手

全书内容体系清晰完整，兼顾入门基础与高阶实操，贴合普通人日常 AI 使用需求。开篇讲解元宝 AI 基础操作、核心功能与精准提示词用法，解决新手不会提问、不会操作的核心痛点；后续深度覆盖职场办公、学业提升、内容创作、生活服务等十大高频场景，细化出周报撰写、PPT 制作、文档整理、文案创作、论文辅助、面试模拟、生活规划等落地技巧。

《元宝AI从入门到精通：100个高频使用技巧》本书由专业团队打磨总结，收录千余个可直接复用的提示词模板与海量实战案例，每个技巧搭配实操小贴士和练习方法，步骤清晰、通俗易懂，无需专业技术基础，即可随学随用。区别于普通工具说明书，本书不堆砌功能介绍，聚焦**高频刚需、高效落地、省时省力**三大核心，帮助读者摆脱重复繁琐的事务性工作。

无论是职场人提升办公效率、创作者丰富内容产出，还是学生党助力学业提升、普通用户便捷日常生活，都能从中收获实用技能。这本入门到精通的实战指南，让普通人快速告别 AI 低效使用，真正把元宝 AI 转化为专属效率神器，轻松实现 AI 赋能、提质增效。

作者简介

👤 陈则

北京化工大学本科，中国人民大学EMBA，微软MOS认证讲师，北大、人大、石油等高校客座讲师。国内首批AI办公培训专家，2025年AI课程排课量284场（行业第一）。独创“AI+办公效率与数据分析”课程，助力企业效率提升200%。2026年率先引入WorkBuddy等智能体，解决AI落地最后一千米。获凤凰网、网易等多家媒体报道。

👤 冯昊

《24小时精通AI Agent》作者，人工智能训练师（高级），北京亦庄研究院研究员。新东方二十周年功勋奖得主，中国计算机协会特聘专家。连续三年组织AI千人大会，参与《AI应用人才评估导则》起草。曾负责新东方APP等平台，累计培训讲师4万人，为90余家政企高校提供AI赋能培训。

👤 唐宏亮

讯飞星火AI Prompt工程师、阿里达摩院智能客服训练师，工信部AIGC应用工程师（高级）。国家注册高级企业培训师（高级技师），AACTP及美英国际认证培训/促动师。CEO演讲教练，资深管理咨询专家，浙江多所高校特聘讲师与创新创业导师。

👤 李志坚

工信部AI智能体高级工程师，人社部AIGC提示词工程师。IEEA经验萃取师，AACTP促动师。微软MCE及MOS认证专家、金山KVP及KOS高级专家、iSlide认证讲师。全国培训推优大赛十强培训师。

👤 任泽岩

中国人工智能学会（CAAI）会员，腾讯WorkBuddy效率智能体OPC从业者，中国电子学会AIGC提示词工程师（高级）。《人工智能通识教程》副主编，《AI时代生存手册：零基础掌握DeepSeek》作者。